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담배연기가 피부에 주는 영향 담배를 피우지 사람이라도 거리에서 피는 사람이 많기에 간접흡연을 하게 되는 경우가 많습니다. 간접흡연을 하게 될 때 여러 가지 면에서 안 좋은 영향을 미치게 되는 데 특히 피부에 영향을 주게 됩니다. 외모를 현저히 악화시키고 조기 노화를 유발하며, 피부 암과 같은 심각한 피부질환을 일으킬 수 있습니다. 건강을 위해 금연을 목표로 두기도 하지만, 실제 금연에 성공하기까지는 소수에 불과하고 오히려 금연으로 인한 스트레스를 담배를 피워 풀기도 합니다. 담배가 얼마나 건강에 나쁘고 우리에게 어떤 안 좋은 영향을 주는지 알아봅시다. 1. 담배의 악영향 흡연이 인체에 미치는 영향 중 하나는 뇌를 부식한다는 점입니다. 담배를 피우면 고혈압이나 비만보다 뇌에 가는 손상이 더욱 심하다는 연구결과가 있습니다. 담배를 피우.. 2023. 3. 5.
발 통증이 생기는 여러 가지 이유 일상생활을 하면서 발이 아픈 이유는 여러 가지가 있지만, 보통 안 맞는 신발 착용이나 노화와 관련이 있습니다. 발 통증은 살면서 누구나 겪을 수 있는 흔하게 일어나는 증상입니다. 발에는 100개 이상의 힘줄, 33개의 관절, 28개의 뼈, 근육, 인대가 있습니다. 발 통증은 일상생활에 지장을 주고, 이동이 불편하고, 균형 잡는 것이 힘들어질 수도 있습니다. 발 통증이 생긴다면 병원에 가서 진단받는 것이 좋습니다. 1. 평발 평발은 나이가 어린 3세미만의 아동에게는 정상적인 현상이지만, 성인에게 나타난다면 유전적 요인으로 인한 것이나, 힘줄이 늘어나면서 생기는 질환입니다. 평발로 인한 통증은 발에 직접적인 통증이 나타나지는 않지만, 걸으면서 문제가 생겨 발이 아플 수 있습니다. 2. 부종 부종은 몸이 붓는.. 2023. 3. 5.
오른쪽 허리에만 통증이 있는 이유 유난히 오른쪽 허리에만 통증이 있는 경우 이유가 다양하지만, 가장 흔한 이유는 근육 문제입니다. 신체의 부위에서 느껴지는 통증은 다양한 질환이 있는 경우가 보통적입니다. 오른쪽 허리가 아프다면 신경도 많이 쓰이게 되고 생활에 불편함도 생기고 어디가 문제인지 걱정이 많아지게 됩니다. 지금부터 오른쪽 허리 통증 이유를 알아보도록 하겠습니다. 허리 부근에 위치해 있는 복부 기관은 신장이므로,허리 통증은 신장 질환과도 관련이 있을 수 있습니다. 1.오른쪽 허리 통증의 이유 허리 통증은 매우 흔하게 나타날 수 있는 증상이며, 최대 80%의 사람이 살면서 한 번쯤은 허리 통증을 겪는다고 합니다. 오른쪽에만 통증이 있는 경우는 근육 또는 신장과 연관이 되어 있는 경우도 있습니다. 때로는 당장 치료가 필요한 심각한 질.. 2023. 3. 4.
척추 측만 자세 확인하고 교정하는 방법 현대인들의 경우 앉아서 일하는 사람이 증가함에 따라 자세를 신경 쓰지 못하고 안 좋은 자세를 유지하다가 척추 측만을 불러올 수 있습니다 우선 자세를 확인하려면 자신의 상태가 척추 측만 상태인지 확인해야 합니다 병원에 가서 전문가에게 확인받는 것이 가장 중요합니다 척추 측만 자세는 물리 치료, 근육 운동, 자세 교정 등으로 개선할 수 있습니다 1.척추 측만 자세의 특징에 대해서 자세가 구부정 한 사람을 보면 '척추 측만증'으로 생각할 수도 있지만, 실제로는 척추 측만을 생기게 하는 자세일 때가 많습니다.척추 측만 자세는 외부 원인으로 인한 척추의 자리 이탈입니다.이는 용어상 척추 측만증과 비슷하지만, 척추 측만 자세는 자발적으로나 좋지 않은 자세가 원인입니다.일부 통계학에 따르면, 전 세계인의 2%가 척추.. 2023. 3. 4.

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